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COVID19_e-resources


★★防疫抗戰,圖書館不打烊★★

 
因應「嚴重特殊傳染病肺炎」(COVID-19)疫情的延燒,圖書館替大家精選了5帖防疫大補帖電子書單,請安心服用,讓您「閱讀閱健康」!

○帖方 1:知己知彼,我們與病毒的距離原來這麼近?!

  有了SARS、MERS的前車之鑑,COVID-19病毒仍造成全球恐慌。事實上,細菌與病毒不會有結束的一天,我們與它們的戰爭也不曾停息。
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演化之舞:細菌主演的地球生命史 This is an image ★其實,細菌才是主宰地球生命演化的關鍵★

演化之舞:細菌主演的地球生命史帶大家探究細菌的演化,從創世之初至今,超過四十億年,其實細菌一直都在,而且從不間斷!
下一場人類大瘟疫:跨物種傳染病侵襲人類的致命接觸 This is an image ★研究指出.影響全球的新型冠狀病毒與中國野味有很大關聯★

《下一場人類大瘟疫:跨物種傳染病侵襲人類的致命接觸》不僅是一本書,更是一部科學報導,作者親臨火線,抓查伊波拉、SARS、禽流感等重大疫情的原因。如今的嚴重疫情,究竟是不幸被病毒傳染還是由自取?
 
 

帖方 2:紛亂的現今,我們需要理性!

  在一罩難求的情況下,連衛生紙也要搶購了!自疫情爆發以來,造成民眾心理恐慌,舉凡與防疫有關的消息總是格外引人注目,也讓不肖人士有機可乘,假消息充斥,重要的是,你會理性的看待及分辨嗎?你正在看的手機訊息是真的嗎?
書名 書影 內容簡介
雲端大腦時代:無限人群,無限腦容量,無限影響力 This is an image ★拜科技所賜,每個人的腦袋都是雲端資料庫★

身處於資訊爆炸的時代雲端大腦時代:無限人群,無限腦容量,無限影響力告訴我們如何運用時代優勢,用明確且創新的思考創造新價值!
我如何真確理解世界:漢斯.羅斯林的人生思辨 This is an image ★舉世聞名的全球公衛學家與教育家漢斯.羅斯林的生命故事

我如何真確理解世界:漢斯.羅斯林的人生思辨讓我們了解到真確訊息的重要,其實我們身處的世界很美好,阻礙我們前進的原因是因錯誤的偏見,而不是我們的無知。
 
 

帖方 3:調整好心態,邁向健康!

    有了理性及客觀態度後,面對嚴峻的疫情考驗,除了外在的防疫之外,堅強的內心也很重要!
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信念疫苗 All-in-One:全效心靈救災防疫超值包 This is an image ★除了身體需要疫苗,其實心理也需要★

信念疫苗 All-in-One:全效心靈救災防疫超值包接受信念疫苗的接種,抵抗任何的細菌和病毒。
可以幸福但你要有態度 This is an image ★能夠影響你的沒有別人,只有自己!★

可以幸福但你要有態度告訴你如何正確思考,用正向的態度迎向所有的幸福。
 
 

帖方 4:飲食 X 運動加乘,防禦力UP!

    除了堅強的內心,當然也要有健康的身體及免疫力抵抗病毒大軍,那就需要健康的飲食及運動!
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我的餐盤:北醫營養權威量身打造 This is an image ★You are what you eat 人如其食★

我的餐盤:北醫營養權威量身打造營養學老師及專業營養師帶你選對食物,輕鬆擁有健康飲食生活。
胖 ‧ 老 ‧ 病的殺手飲食:你的基因隱藏著生存與謀殺密碼  This is an image ★生命基因密碼大解密★

胖 ‧ 老 ‧ 病的殺手飲食:你的基因隱藏著生存與謀殺密碼 帶你了解殺手基因,並對這些有害的基因進行飲食改革計畫,打造一個全新健康的自己。
 
增強免疫力絕對讓人不生病 This is an image ★飲食+運動+生活習慣+保健=免疫力UP★

增強免疫力絕對讓人不生病從飲食、運動、生活習慣、保健藥品等各方面免疫力著手,整理出增強機體免疫力的100妙招。
練肌力就是練心,線條證明我可以:當我徒手撐起身體,我的人生我做主!28招肌力訓練X30招3分鐘速效運動,打造微肌曲線,變強 ‧ 變美 ‧ 變快樂  This is an image ★不只練身體,更是「突破」及「勇氣」!★

《練肌力就是練心,線條證明我可以:當我徒手撐起身體,我的人生我做主!28招肌力訓練X30招3分鐘速效運動,打造微肌曲線,變強 ‧ 變美 ‧ 變快樂不只是一本運動書,更是一本勵志書,作者用實際的經歷證明「動起來,就是改變的開始」及「學會控制肌肉,就能控制人生!」
運動處方 This is an image ★體適能與運動的全方位指南★

《運動處方以作者近40年的教學研究經驗解決大家對於運動的疑惑,更針對各族群開立運動處方,除了是一本運動專業教科書,更是能融入生活成為身體力行的良藥
 
瘦身排毒瑜珈美人操 This is an image ★來一場內外兼施的舒緩運動吧!★

瘦身排毒瑜珈美人操結合經絡學、按摩醫學和印度瑜珈體位,讓您從內到外有效對身體進行調節,提高新陳代謝,運用身體自然療效,養成排毒、瘦身等健康體質
健身教練118種技巧肌力訓練法 This is an image ★型男養成首選運動精品★

健身教練118種技巧肌力訓練法可針對自身需求選擇適合的鍛鍊方式,並達到減肥、健身及塑身的效果,除了有好身材外也能有強壯的抵抗力
 

○帖方 5:才不會忘了你們,致第一線無私奉獻的英雄們!

    此次嚴重特殊傳染病肺炎(COVID-19)疫情嚴重,至今已在全球破8萬例,甚至有超越SARS、MERS的趨勢,反觀台灣,防疫相當到位,甚至受到各國的讚賞,直稱「台灣真的是史上防疫最強」!能有這麼優異的成績,全賴第一線人員們不辭辛勞的付出及奉獻,也因為他們,讓台灣展示了世上絕無僅有的防疫能力!

第一線的醫護人員:感謝你們無私的奉獻,讓我們在風暴中依然平安。
 
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回來才叫人生:急診醫師與死神拚搏近30年的行醫手札 This is an image ★如果還有能力,為什麼不繼續救下去?★

回來才叫人生:急診醫師與死神拚搏近30年的行醫手札呈現出真實的急診第一現場,也道出醫師不為人知的背後故事!
小護士艾利的醫院生存筆記:想在這個生死戰場活下去,需要愛、忍耐、水電工頭及少林十八銅人的技能 This is an image ★要當護理師,必須練就十八般武藝,只有愛心是不夠的!★

小護士艾利的醫院生存筆記:想在這個生死戰場活下去,需要愛、忍耐、水電工頭及少林十八銅人的技能是一本護理師的噴笑養成血淚史,也是一本護理師的真心告白書。
 

第一線的政府官員:感謝你們的正確決策,讓我們身在台灣好安心。
 
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肝炎聖戰:台灣公共衛生史上的大勝利 This is an image
★一段我們絕不能忘的抗戰歷史★
 
肝炎聖戰:台灣公共衛生史上的大勝利帶我們回顧20世紀那場由醫界、學界、民間、以及政府部門相互合作,共同戰勝頭號殺手B型肝炎光榮的過去,同時,也讓台灣揚名國際。面對如今的疫情,相信我們一定也可以如同過去般,在政府的帶領下,共同抗戰勝利!

第一線的空服員:感謝你們的無懼,讓我們離開地面依然有保障。
 
空姐飛常不簡單:我的空服生涯全紀錄 This is an image
★空姐只是打扮美美的夢想行業?!★
 
空姐飛常不簡單:我的空服生涯全紀錄當空姐,不是一件這麼簡單的事,背後的專業是一般人無法想像的!
空姐飛常多事 This is an image
★空姐背後辛酸大揭密★
 
空姐飛常多事是一本有笑有淚的空姐寫真,讓我們了解到背後的辛酸。
  
 
除了上述人員外,還有非常多要感謝的第一線人員,像是負責國境安全的移民官、保衛人民的警察、保衛環境的清潔人員等,這些默默付出、守護台灣的英雄們,大家都應該向他們致謝,「因為你們,讓我們更美好」!